ماهيچه‌هاى اين منطقه به طور چشمگيرى بكاهد . اگر شخص ماساژدهنده از قبل بر روى ماهيچه‌هاى شست خود كار نكرده باشد ، احتمالا از اين ناحيه دچار درد و ناراحتى مىشود . ماساژهاى شياتسو و كلا ماساژهايى كه منحصرا با شست انجام مىشوند ، مىتوانند آسيب جدى به شخص ماساژدهنده وارد نمايند ، ولى در سبك ماساژهاى سنتى ايران چون عموما تركيبى از روشهاى مختلف براى درمان انجام مىشود به هركدام از اجزاء درگير فرصت استراحت و ترميم را در حين ماساژ مىدهد . در تعيين يك استراتژى مناسب ماساژ مىبايست فشار وارده بر اجزاء بدن ماساژدهنده و فضاهاى خالى مختصر براى استراحت ماساژگيرنده نيز در نظر گرفته شود . جابه‌جا كردن انگشتان در حين ماساژ از يك طرف فرصت استراحت بيشترى به بدن ماساژور مىدهد و از طرف ديگر به امكان استفاده از انواع ويژگيهاى هر انگشت در كار را به شما اعطا مىكند هرچند در نهايت كار اصلى با انگشت شصت خواهد بود . فوايد ماساژ با شست اين روش براى از ميان بردن گرفتگى ماهيچه‌هايى كه عموما در اثر زندگى روزمره شهرى مانند : بد نشستن ، بد راه رفتن ، رانندگىهاى طولانى و . . . به وجود مىآيد ، بسيار موثر و مفيد است . اين ماساژ سمومى را كه در ميان